Начни жить СВОЮ жизнь
по своим правилам, с опорой на себя










АВТОРСКИЙ ПРОЕКТ "КЛЮЧ К СВОЕЙ ЖИЗНИ"
Старт в любое время, онлайн
90 % практики, 40+ часов терапии
Аналог годового курса психотерапии
Доступ к материалам 12 месяцев

Используем 15 методов включения энергии
Чтобы убрать апатию, выгорание и нежелание действовать
Интегрируем скрытые травмы детства
Чтобы они больше не влияли на вашу жизнь
Подберем ключ от бессознательного
Чтобы увидеть ПРИЧИНУ проблем и устранить их
Семь причин мне доверять
Профессиональный психолог с высшими образованием и Магистерской степенью с отличием по клинической психологии
Психолог с опытом личной терапии в кресле клиента, возможно вы не знали, но психолог не имеет права работать, если сам не прошёл личную терапию, как минимум 60 часов
Более 3-х лет создаю трансформационные онлайн программы, которые заменили моим клиентам психотерапию
Более 3 000 клиентов, которые изменили свою жизнь, смогли они, сможешь и ты 
20+ лет профессионального и личного опыта в отношениях (в браке), в результате которого муж перестал быть абьюзером, а отношения стали здоровым и счастливыми
Мне доверяют клиенты со всего мира
Отзывы клиентов

Образование


Северо-кавказская академия государственной службы
Южный университет
Кафедра психиатрии медицинского университета Ростова-на-Дону
Центр дополнительного образования Метафора



20+
Лет профессионального и личного жизненного опыта в браке
3000 +
Часов частной практики
800+
Часов личной терапии
Что будет, после прохождения программы:
ПОДНИМЕШЬ САМООЦЕНКУ
Увидишь и примешь себя настоящую. Вернешь себе чувство собственной ценности, почувствуешь уверенность, поднимешь самооценку, научишься говорить "нет"
ДАШЬ ПОЧВУ НОВЫМ ОТНОШЕНИЯМ ИЛИ УЛУЧШИШЬ ТЕКУЩИЕ
Снимешь деструктивные проекции со своего партнера и научишься видеть его целиком, такого какой он есть на самом деле
ОПРЕДЕЛИШЬ СВОИ ЦЕЛИ И ПУТЬ РАЗВИТИЯ
Научишься ставить цели опираясь на себя настоящую и двигаться к ним без насилия над собой
ВЕРНЕШЬСЯ В РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ
Примешь свой жизненный опыт и сделаешь его не болью, а источником энергии, научишься управлять своими ресурсами
ИЗБАВИШЬСЯ ОТ ТЯЖЕЛЫХ ЧУВСТВ - ВИНА, СТЫД, СТРАХ, ТРЕВОГА
Проработаешь свои чувства, научишься их распознавать и проживать, начнешь развивать свой эмоциональный интеллект
НАЙДЕШЬ И ПРОРАБОТАЕШЬ СВОИ
ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ
Увидишь, как бессознательно воспроизводила свой детский опыт на протяжении многих лет и перестанешь это делать 
ПЕРЕСТАНЕШЬ СОВЕРШАТЬ ОДНИ И ТЕ ЖЕ ОШИБКИ
Увидишь повторяющиеся сценарии, которые во многом
определяют твои реакции и поведение и получишь шанс не передавать их своим детям
9 признаков, что на вашу жизнь влияют детские или родовые бессознательные программы:
НЕ МОЖЕШЬ ПОСТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Испытываешь постоянный стресс из-за того, что нужно делать все на "отлично", часто  подстраиваешься под других, ущемляя свои интересы
ОЩУЩАЕШЬ ЧТО ПРОЖИВАЕШЬ НЕ СВОЮ ЖИЗНЬ
Травма замораживает чувства, а значит и жизнь, иными словами травма это замороженная жизнь
НЕ ПОНИМАЕШЬ ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ИЛИ ЗАЧЕМ ЖИВЕШЬ
Не понимаешь чего хочется в жизни,  не видишь где "моё" а где "не моё", не знаешь куда двигаться дальше
ЧУВСТВУЕШЬ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ МНЕНИЯ ОКРУЖАЮЩИХ
Не умеешь говорить "нет", болезненно реагируешь на мнение других людей, боишься совершать ошибки
НЕ ДОВЕРЯЕШЬ ЛЮДЯМ И МИРУ
Тебе трудно начать новые отношения или ты бессознательно выбираешь похожих партнеров, а негативные ситуации в отношениях повторяются вновь и вновь
НЕ ЧУВСТВУЕШЬ РАДОСТЬ И УДОВЛЕТВОРЕНИЕ ОТ ЖИЗНИ
Жизнь, как-будто течет мимо, нет радости, гармонии, счастья
СОБСТВЕННЫЕ ДЕТИ МЕШАЮТ, РАЗДРАЖАЮТ И ТЫ ЧАСТО СРЫВАЕШЬСЯ НА НИХ
Сложно строить контакт с собственными детьми, мешают неприятные чувства, раздражение и злость
В СЕМЬЕ ССОРЫ И НЕДОВОЛЬСТВО ЗАНИМАЮТ БОЛЬШЕ МЕСТА, ЧЕМ РАДОСТЬ И СЧАСТЬЕ
Так проявляются детские проекции на партнера
ЧАСТО ИСПЫТЫВАЕШЬ ТРЕВОГУ И НЕ ПОНИМАЕШЬ С ЧЕМ ОНА СВЯЗАНА
Фоновый уровень тревоги высокий и мешает жить и работать, при этом ты не понимаешь в чем причина, ничего не происходит в реальности, все страшные картинки только в голове и от них невозможно избавиться
ДЕТАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
ЦЕННОСТЬ ПРОГРАММЫ 180 000₽- эквивалент годовой психотерапии (40+ ЧАСОВ ТЕРАПИИ)
МОДУЛЬ 1  "КЛЮЧ К РЕСУРСАМ" 
Формирование запроса, поиск ресурсов и энергии
  • Запрос (Формулируем запрос по специальной технике)
  • Ресурсы (Лекция + 7 практических заданий)
  • Ядро личности (4 аудиотехники)
  • Практики возвращения в ресурсное состояние (7 практических заданий)
  • Внутренние опоры (5 практических заданий)
  • Внутренний ребенок (3 практики)
МОДУЛЬ 2   "КЛЮЧ К СЕБЕ" 
  • Что я знаю о себе? (Лекция + 4 практических задания)
  • Мама (Лекция + 8 практических заданий)
  • Папа (Лекция + 5 практических заданий)
  • Кто я? (2 практических задания)

МОДУЛЬ 3   "КЛЮЧ К ТРАВМЕ" 
  • Работа с травмами (Лекция + 6 практических заданий, по которым можно проработать по отдельности каждую свою травму)
МОДУЛЬ 4   "КЛЮЧ К ЧУВСТВАМ" 
  • О душе и чувствах (Лекция + 1 практическое задание)
  • Злость, гнев, обида (Лекция + 7 практических заданий)
  • Вина и стыд (Лекция + 6 практических заданий)
  • Установки и убеждения (Лекция + 7 практических заданий)
  • Мое хорошее место (практика)
МОДУЛЬ 5   "КЛЮЧ К ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛЕЙ" 
  • Постановка целей, проверка на истинность (Лекция + 4 практических задания)
  • Карта желаний, как дополнительный инструмент для достижения целей
  • Ресурсные техники (4 практических задания)
  • Заключение
Тарифы
На проекте, вы поэтапно проработаете все сферы жизни и глубинные причин неудовлетворенности:
→ Отношение к себе и с собой, самооценка
→ Отношения с партнерами
→ Чувства - страх, вина, стыд, тревога
→ Детские травмы и их последствия
→ Личные границы
→ Отношения с родителями
→ Обиды
→ Научитесь обращаться со своими ресурсами
→ Научитесь видеть СВОИ цели и достигать их
В результате работы вы построите и начнете проживать СВОЮ жизнь, вместо бессознательных сценариев

Что вы получаете:
→ Старт работы в любой момент на тарифе самостоятельный или 1 ноября каждый год в группе с обратной связью
→ Прохождение программы в любое удобное время в любом комфортном для вас месте, без дедлайнов и спешки
→ Доступ к материалам на 1 год
→ 40+ часов практики и терапии
→ 40+ упражнений для самостоятельной проработки
→ Содержание курса = 6 месяцев психотерапии
→ Авторские методики и техники
→ Список вопросов для самоанализа
→ Уникальные техники останутся с вами навсегда
Эквивалент полугодовой психотерапии (40+ ЧАСОВ)
Тариф
 "Я самостоятельная"
20 000₽
Тариф "За руку"
с обратной связью в чате в течении 2-х месяцев
60 000₽
VIP
Тариф "ВИП"
Обратная связь в чате 2 месяца
+ 5 личных консультаций по 50 минут.
90 000₽

ВЫ ПОЛУЧИТЕ

Доступ к материалам на 1 год (возможно продление, если вы не успели пройти все модули)
Более 40 практических заданий, которые останутся с вами навсегда, как инструменты самопомощи в сложных ситуациях
Теоретический материал по каждой теме
Программу глубокой психотерапевтической работы, по содержанию и ценности равной 40-ка личным консультациям, ценностью более 100 000 руб.
Авторские методики и техники, которых нет в книгах - это мой личный опыт, выборка самых эффективных и работающих техник из моей практики
Уникальный прожитый опыт, который меняет внутренние причинно-следственные связи
Программа "Ключ к своей жизни" ИДЕАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ, для ВАС, если вы:
НЕ ГОТОВЫ ОТКРЫТО ГОВОРИТЬ О СЕБЕ С ЧУЖИМ ЧЕЛОВЕКОМ (ПСИХОЛОГОМ)
Самостоятельная работа по четкой структуре и 100% конфиденциальность, вам ничего не нужно о себе рассказывать
НЕ ГОТОВЫ ВЫДЕЛИТЬ ИЗ СВОЕГО БЮДЖЕТА НЕМАЛЫЕ ФИНАНСОВЫЕ СРЕДСТВА НА ЛИЧНУЮ ТЕРАПИЮ
Стоимость программы в 10 раз ниже ее ценности, так как исключено личное участите психолога. Содержание и структура выверены годами практики
ХОТИТЕ ПОПРОБОВАТЬ ЧТО ТАКОЕ ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ, НО НЕ МОЖЕТЕ РЕШИТЬСЯ
Все программы это 100% аналог терапии, различаются наполнением, количеством заданий и тематикой работы
НЕ ИМЕЕТЕ ВРЕМЕНИ ИЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ ВОЗМОЖНОСТИ ВСТРЕЧАТЬСЯ С ПСИХОЛОГОМ ЛИЧНО
Все задания вы можете выполнять в любое время, в любом удобном месте, в своем темпе, нет никаких дедлайнов и сроков. Психика - дело тонкое и темпы у всех индивидуальные
ЛЮБИТЕ РАБОТАТЬ ЧЕТКО, ПО ДЕЛУ И ГЛУБОКО, БЕЗ ВОДЫ
Все программы это 90% практики, точные и понятные формулировки, выверенная структура
ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
Я даю все рабочие инструменты, от вас только намерение и действия, результат не заставит себя ждать
Обо мне
МОИ ЦЕННОСТИ
Семья - за 20 лет в браке мы с мужем прошли разные сложности и кризисы, несколько раз были на грани развода, но благодаря профессиональному опыту и личной терапии преодолели их, укрепив при этом связь и брак.
Материнство - 18-ти летний опыт родительства, не простой опыт и хороший результат.
Спорт - и осознанный образ жизни и питания, это жизнь в согласии с собой и своим телом, без насилия над собой и с полным принятием себя и своей уникальности.
Путешествия - то, что наполняет и дает силы работать, учиться и преодолевать сложности.
Саморазвитие - и непрерывное обучение, чтение книг, частная практика, личная терапия и супервизия.
Следовать за мечтами - научилась реализовывать свои мечты, и готова научить вас.
ПОМОГУ ВАМ НАЧАТЬ ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЧЕРЕЗ ПОНИМАНИЕ И ПРИНЯТИЕ СЕБЯ.
Начни жить СВОЮ жизнь
Авторский проект Анны Мананниковой "Ключ к своей жизни"
Избавься от тяжелого груза детских травм и болезненных воспоминаний
Трансформируй травмы в ресурсы
Почувствуй спокойствие и гармонию в жизни
Начни жить СВОЮ жизнь с опорой на себя
ПРИОБРЕСТИ ДОСТУП К ПРОГРАММЕ НА 1 ГОД


Создано на